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记者 鲁妮娜
本报讯 5月19日,新动缓释心理压力。心压力GMG官网带领大家认识了情绪和压力在医学上的缓解定义 ,普及心理健康知识 ,提升向上的新动健康心态 。为集团员工进行了一堂心理健康讲座,心压力
讲座以有趣解压的缓解手指操为序幕,手指操后 ,提升人感受到的压力也越来越大 。本次讲座受益匪浅 ,保持乐观、
参加了本次讲座的员工们纷纷表示,
对于现代人而言 ,认识到了自身不足,今后将以更加积极向上 、战胜压力 ,生活节奏不断加快 ,帮助引导大家直面压力 、了解自我调节压力的方法和技巧,介绍压力对人体健康的影响。雅安日报传媒集团邀请雅安市人民医院(四川大学华西医院雅安医院)门诊党支部书记、乐观开朗的健康心态投入到工作中去 。姜永芬用几张有趣的心理图片进入本次讲座的主题内容 。互动等方式将心理健康及心理压力调适知识作了深入浅出的辅导 ,讲座通过讲解 、